oiiiisss

Meu poLvooo... hj o meu dia foi corrido demais, e por conta disso consegui comer direitinho...
ah ainda nao consigo fazer o calculo de calorias, e pra dizer a verdade, acho q nunca vou conseguir..rsrs Sabe como é..como na rua, sempre em restaurante..pq nao faço hora de almoço, entao ... o bom, é q abriu agora no meio do ano um restaurante de comidas arabes em frente o Cartorio, e é otimo la, o povo la ja sabe q to de dieta e me ajuda..rsrs Eles sao 10!! Hj comi só saladinha e bife grelhado.. na janta a mesma saladinha com file de frango grelhado tb...
Ah comprei o tal do chá vermelho la no Mercado M. , tomei agora a noite, nao é tao ruim, pq esse tem sabor de frutas vermelhas, entao dá pra tomar legal...amanha tiro uma foto do potinho p vcs verem... tomei gelado, pq acho mais gostosinho...

Ah fui la fazer a drenagem hj, e foi tudibom.com a Eli me furou todinha com a acumputura..kkk mas é tao bom, me sinto totalmente renovada qd saio de lá... alem de me fazer mui bem ne.. Sinto minhas coxas diminuindo..assim, pelo menos em cm...rsrs e no braço tb, já serve até uma batinha q ficava apertada no braço, nem acreditei!! To bem felizzzzzz!!

Ah, mas eu me pesei, e continuo nos 88, pq será, se to fazendo td certinho (ou quase, tirando os findis..rsrs)..bom, por conta disso, amanha começo a caminhar a tarde, depois do expediente, torçam para q eu nao desanime..rsrs Sei lá..parece q o organismo acostumou eu comendo menos, e agora relaxou.. vai entende....

Agora vou nanar..aproveitar q Gi capotou mais cedo!!
bjinhussss
:)