1º dia!!

Eita povoooo bãozinho?

Eu to bemmm.. com aquela dor duzinfernoooo na coluna.. q alias, lendo blogs por ai, vi q a Melzinha da Mel mudança... deixou escrito sobre o Centro Tupyara.. e genteeeee como não me lembrei disso.. la em casa todos ja curaram algo assim, a distância... e bora q ja fiz minha cartinha..amanha levo no correio...

Quem quiser saber, acreditar e ter fé.. está ai: http://sites.google.com/site/tupyara/orienta%C3%A7%C3%B5es

Bom, eu não fui 100% no meu 1º dia pq não fiz A.F.. e sendo assim, nem sei qd vou conseguir.. o

fato é que .. ando com mtasss, mas mtassssssss dores mesmo na coluna.. eu ate tentei subir na

bagaça p caminhar.. mas me doi gente.. é mta dor mesmoooo...

Acho q me perdoei, sendo q emagreci ate hj sem A.F... preciso curar de uma vez por todas essas dores.. ai sim volto a fazer atividades... (no começo do ano fazia academia, mas parei devido as dores já)

Então é isso.. eu comi direitinho.. fazendo como sempre.. apenas CORTEII doces, refri e paezinhos engordiets..rsrs entao pensei, q nem ta tao mal assim.. é td mto rapido na minha vida, entao nao sei tb se conseguirei tirar fotos das refeicoes...

Mas.. foi assim

CDM: Café puro com pao na chapa

Almoço: Shake e chás (total dá 1300 ml de liquidossss) HERBALIFE

LANCHE: Café

Jantar: Arroz com legumes e ovo mexido!

ceia: suco de maracujá

Uma merda, eu sei, como igual passarinho..mas nao tenho culpa se nao tenho fome com os shakes..rsrs e o jantar comi na mamis, oq tinha...

Lembrando que: SOU VEGETARIANAAAA, entao aqui proteína so nos derivados..rsrs

Fiz meu 1º exame de sangue.. depois de me tornar vegetariana.. a 6 meses... vamos ver oq deu..rsrs to indo lá buscar..

Ahh achei uma Nutri, marquei p terça feira... uhuuu torcendo p ser uma boa ... q admita vegetarianos..rsrs

entao é isso... bjimmm amanha é sextaaaaaaaaaaaaaaaaa uhuuuuuuuu